每天我們都會吃各種各樣的蔬菜水果，而且每個人都能大概的猜出一些蔬菜水果的好處。那么又有幾個人知道對于人生比較重要的十大健康食物是哪些呢?想知道的話就和小編一起來看看吧!m.spuma.cc 品牌網
1、菠菜→不貧血、皮膚好、保護視力
2、西紅柿→防癌、美白
3、巧克力→擁有快樂、護齒
4、馬鈴薯→護脾胃、消除眼袋
5、蘑菇→提高免疫力、減肥
6、大豆→抑制腫瘤、延緩衰老
7、雞蛋→增強記憶、美容
8、核桃→健腦、潤膚
9、魚→吃出好心情
10、橙子→防癌
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2017-07-06 17:28:00
作者：admin
每天我們都會吃各種各樣的蔬菜水果，而且每個人都能大概的猜出一些蔬菜水果的好處。那么又有幾個人知道對于人生比較重要的十大健康食物是...
每天我們都會吃各種各樣的蔬菜水果，而且每個人都能大概的猜出一些蔬菜水果的好處。那么又有幾個人知道對于人生比較重要的十大健康食物是哪些呢?想知道的話就和小編一起來看看吧!m.spuma.cc 品牌網
1、菠菜→不貧血、皮膚好、保護視力
2、西紅柿→防癌、美白
3、巧克力→擁有快樂、護齒
4、馬鈴薯→護脾胃、消除眼袋
5、蘑菇→提高免疫力、減肥
6、大豆→抑制腫瘤、延緩衰老
7、雞蛋→增強記憶、美容
8、核桃→健腦、潤膚
9、魚→吃出好心情
10、橙子→防癌
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